Maskeler Düştüğünde Gerçekler Tiyatroya Dönüşür
Sabahları uyandığımızda, bilinçli ya da bilinçsiz, gün boyu takacağımız ilk maskeyi seçeriz: İşyerindeki profesyonel, sosyal çevredeki neşeli dost, ya da aile içindeki sorumlu ebeveyn. Bu kimlikler, dış dünyaya sunduğumuz, kabul görmeyi amaçlayan arayüzlerimizdir. Ünlü psikolog Carl Jung’un ifadesiyle, bunlar bizim ‘Personamızdır’—yani, toplumun bizden beklediği role uygun, ama asla benliğimizin tamamı olmayan, bir çeşit kolektif maske. […]
Evlilik Bir Şişe Sirke Gibidir: En Güzel Sirke Bile Bakılmazsa Şişesini Çatlatır
Yıllardır evlilik terapisi ve aile danışmanlığı seanslarında aynı şeyi gözlemliyorum: En ateşli, en sağlıklı başlayan evlilikler bile zamanla “keskinleşebiliyor”. Tıpkı sirke gibi… Sirke harikadır: şifa verir, yemeğe tat katar, evi temizler, hatta ruhu arındırır. Ama o aynı sirke, konulduğu cam şişeye iyi bakılmazsa bir gün küpünü deler, çatlatır, döker, yaralar. Evlilik de tam olarak böyledir. […]
Nesil arası ebeveynlik kalıplarını kırma
Nesil Arası Ebeveynlik Kalıplarını Kırma: Daha Sağlıklı Bir Gelecek İçin Ebeveynlik, nesilden nesile aktarılan bir sanattır. Ancak, bu süreçte farkında olmadan taşınan bazı kalıplar, aile dinamiklerini ve çocuk yetiştirme biçimlerini olumsuz etkileyebilir. Nesil arası ebeveynlik kalıpları, genellikle bilinçsizce öğrenilen davranışlar, inançlar ve tutumlardır. Bunlar, geçmişte işlevsel olmuş olabilir, ancak modern dünyada çocuklarınızın ihtiyaçlarına uygun olmayabilir. […]
Kriz ve Yas Danışmanlığı (Gölgeden Aydınlığa )
Zorlukları ve kayıpları özveriyle aşmak – bütüncül bakışla huzurlu bir süreç. Hayat bazen beklenmedik fırtınalarla gelebiliyor. Belki bir kayıp, kriz anı veya derin bir yas, dünyayı altüst edebilir. Edunora’da kriz ve yas danışmanlığı, bireylerin (çocuklar, gençler ve yetişkinler) bu zorlu dalgaları aşmasına destek olur; duygusal yükü hafifletir, toparlanma gücünü (rezilyans) uyandırır ve yeni bir dengeye […]
